☄️ BurnOut

Elevación de Talones en Multipower

Gemelos Tren Inferior Intermedio Material de gimnasio

Con la barra del multipower sobre los trapecios y las puntas de los pies en un disco o escalón, realiza elevaciones completas de talón.

Este ejercicio forma parte de la biblioteca de BurnOut: más de 150 ejercicios clasificados por grupo muscular, dificultad y material necesario. El generador lo combina automáticamente en rutinas de tren inferior con pesos sugeridos según tu perfil y progresión automática sesión a sesión.

Generar una rutina con este ejercicio ⚡