Versión asistida del Nordic Curl usando una banda elástica anclada al frente para ayudar en la subida. Ideal para desarrollar fuerza femoral.
Este ejercicio forma parte de la biblioteca de BurnOut: más de 150 ejercicios clasificados por grupo muscular, dificultad y material necesario. El generador lo combina automáticamente en rutinas de tren inferior con pesos sugeridos según tu perfil y progresión automática sesión a sesión.
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